Individuele of groepscoaching
Laat je motiveren door onze gezondheidsprofessionals
Als je ervoor kiest om met het team van Fitter Vlaanderen te werken, kan je rekenen op:
- Een wetenschappelijk onderbouwde aanpak, maar steeds met de nodige people skills;
- Een zeer persoonlijke aanpak, gebaseerd op jouw noden en behoeften;
- Onmiddellijk toepasbare tips & tricks waar je echt iets aan hebt;
- Geen gezever of vage taal, maar actiegerichte communicatie.
Bekijk hieronder de verschillende opties op vlak van voeding, beweging, herstel en mindset:
Lifestyle coaching
Wil je meer halen uit je leven op het gebied van voeding, beweging en mentale veerkracht? Dan dekt de lifestyle coaching al deze thema's voor jou.
Mental coaching
Kan je op mentaal vlak een duwtje in je rug gebruiken? Wil je bepaalde obstakels overwinnen? Met mental coaching ga je voor je persoonlijke doelstellingen.
Personal training
Heb je nog een duwtje in de rug nodig op het gebied van bewegen en trainen? Wij helpen je graag bij een duurzame transformatie naar een fitter lijf en energieker leven.
Stress- en burnoutcoaching
Voel je je moe, uitgeblust en lusteloos? Laat je ondersteunen door een ervaren stress- en burnoutcoach. Neem je leven weer in eigen handen.
Voedingsadvies
Op zoek naar een voedingspatroon dat bij jou past? Dan stellen wij een praktisch voedingsadvies op dat rekening houdt met je leefgewoonten, voorkeuren en wensen.